5 minutos de reflexión sobre tu relación con la comida
¿Qué pensamientos y emociones suscita en ti el abrir tu nevera? ¿Eres consciente de ello o has tenido que parar a analizarlo? ¿Cuánto tiempo al día dedicas a pensar en … Leer más
¡Para! Escúchate
¿Alguna vez te has sentido perdido? ¿Desbordado por la vida? Tienes momentos en los que te invade el desinterés, la falta de motivación o el entusiasmo. Y quieres acallar … Leer más
Aprendiendo a gestionar la ansiedad
Lo primero que queremos que hagas, es parar un momento y pensar «¿cómo me siento cuando tengo ansiedad?». Puede que quizá te notes agitado por dentro, que te duele la … Leer más
Alicia Gómez, paciente de Clínicas Origen (Cáceres) nos cuenta su historia
«Igual que existe la adicción al alcohol y las drogas; existe la adicción a la comida y yo la tenía». Empecé mi tratamiento de pérdida de peso porque me sentía … Leer más
¿Impulsivo, emocional o racional?
¿Eres impulsivo? tienes predisposición a reaccionar de forma inesperada y rápida ante las situaciones. Puede que no reflexiones sobre los asuntos hasta que ya has respondido a ellos. ¿Eres emocional? … Leer más
¿Qué hago si mi hijo sufre bullying?
El acoso escolar o bullying es toda forma de maltrato físico, verbal o psicológico que se repite a lo largo del tiempo. Si a tu hijo le insultan, difunden rumores … Leer más
Tú no eres la depresión
Lo primero que tienes que entender respecto a la depresión es que tú no eres la depresión. La depresión es un cuadro transitorio en tu vida que te está haciendo … Leer más
¿Perder peso gracias al psicólogo?
¿Sabías que tus problemas de peso pueden estar relacionados con una mala regulación emocional? Clínicas Origen ha realizado un estudio entre 263 personas con problemas de sobrepeso u obesidad que … Leer más
¿Quieres saberlo todo sobre los personajes de “Loco por ella”? ¡La respuesta te sorprenderá!
Loco por Ella, es la nueva comedia romántica de Netflix que cuenta la historia de Carla y Adrián dos jóvenes que pretenden pasar una noche loca y no volverse a … Leer más
Día de la Psicología en España, aprende conceptos psicológicos
Día de la Psicología en España El 24 de febrero se celebra el Día de la Psicología en España, en esta fecha se conmemora a Juan Huarte de San Juan, … Leer más
