Hoy, 23 de abril, queremos proponeros unas propuestas literarias basadas en temas psicológicos. ¿Qué es un libro para ti? Para nosotros, es una puerta teletransportadora, que nos lleva a … Leer más
La salud mental influye en nuestro bienestar emocional y social. Toma partido en nuestras propias acciones, pensamientos, decisiones, la visión que llegamos a tener de las cosas, e incluso en … Leer más
¿Cómo eliges vivir tu vida? La vida viene está llena de momentos bonitos, pero también de circunstancias adversas que no elegimos. Rudyard Kipling nos enseña, en su poema Elegí la … Leer más
Concedete unos minutos… Antes de comenzar a leer este post, sería genial que te detuvieras y regalaras unos minutos de meditación en ti misma. Coge un bolígrafo y un papel … Leer más
Cuando nos comunicamos con los demás, o damos nuestra opinión sobre un tema, podemos adoptar un determinado estilo de respuesta – asertiva, agresiva o pasiva-. El hecho de que utilicemos … Leer más
Cuando hablamos de madurez emocional, no nos referimos a la madurez que se alcanza con la edad. Nos referimos a la inteligencia emocional, ese momento de la vida en que … Leer más
Se acerca la Semana Santa. Aunque para algunos sólo es un fin de semana largo de 5 días, son periodos de descanso laboral que, si sabemos aprovecharlas, podemos recargar nuestras … Leer más
La psicología ha tenido siempre lugar en el séptimo arte. Os ofrecemos una lista de 5 películas que están relacionadas con distintos trastornos mentales, tratados desde distintas perspectivas y géneros, … Leer más
La terapia cognitivo-conductual es la orientación psicológica más popular entre los psicoterapeutas, debido a la extensa validez empírica con la que cuenta. Como indica su nombre, este tipo de tratamiento … Leer más
¿Por qué algunos horóscopos parecen hechos para nosotros? ¿Por qué nos sentimos tan identificados con nuestro horóscopo? Esto se puede explicar, al menos en parte, por el efecto Forer. ¿Qué … Leer más
