Razones para dejar de fumar

Razones para dejar de fumar

El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada por la nicotina. Esta adicción genera dependencia y síndrome de abstinencia, y lo más importante es nocivo para la salud.

Dejar de fumar es un proceso que requiere esfuerzo y fuerza de voluntad. Para ello la persona tiene que estar segura de querer hacerlo y visualizar que lo conseguirá.

Hoy se celebra el Día Mundial sin Tabaco y queremos darte una lista de razones para dejar de fumar:

  • El tabaco puede influir a tu bienestar tanto físico como emocional
  • Es la causa principal de cáncer y de muerte por cáncer
  • Puede causar problemas de fertilidad
  • Puede actuar en tu piel causando envejecimiento
  • El tabaco también afecta a los que no lo consumen directamente. Muchos de ellos, se convierten en fumadores pasivos y pueden presentar problemas de salud

Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco mata cada año a más de 8 millones de personas, de los cuales más de 7 millones son fumadores y 1,2 millones son no fumadores expuestos al humo del tabaco ajeno.

En Clínicas Origen contamos con un tratamiento indicado para aquellos que han decidido dejar de fumar ya sea por los efectos dañinos que produce o por otros motivos.

¿Qué síntomas presentan estos pacientes?

  • Necesidad de fumar al despertarse
  • Incapacidad para estar un día sin fumar
  • Malestar emocional cuando no se consume

¿En qué consiste nuestro tratamiento para el trastorno por consumo de tabaco?

Es un tratamiento psicológico en el que se entrenan las estrategias y herramientas necesarias para dejar de fumar, pudiéndose complementar con tratamiento farmacológica para facilitar la abstinencia a la nicotina.

 ¿Cuáles son los resultados?

  • Dejar de fumar
  • Reducir la sensación de fumar
  • Adquirir herramientas para evitar la recaída
  • Mejorar tu calidad de vida (laboral, académica, social, familiar) y la de las personas que te rodean

 

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