Psicología, ¿cómo puede ayudar en los tratamientos de fertilidad?

Una de cada 7 parejas españolas tiene problemas para lograr el embarazo de manera natural y aunque los tratamientos reflejan un gran porcentaje de éxito, las parejas y mujeres que se enfrentan a un tratamiento de reproducción asistida viven muchas emociones que deben saber manejar para seguir adelante. Es en este punto donde entra la psicología, ya que un apoyo psicológico durante un tratamiento es fundamental.

Los estudios lo confirman, el tener una actitud negativa puede reducir el porcentaje de éxito. La Sociedad Española de Fertilidad (SEF) apunta que más del 75% de las pacientes que abandonan un tratamiento lo hacen por presiones psicológicas.

Por el contrario, si se aumenta el bienestar psicológico influye de manera positiva. La Sociedad Americana de Infertilidad mostró en un estudio que las pacientes que se someten a un tratamiento con altos niveles de estrés ovularon un 20% menos, sus óvulos se fecundaron un 30% menos y tuvieron un 20% más de probabilidades de sufrir un aborto.

¿Cómo saber si necesito sesiones de psicología durante mi tratamiento de fertilidad?

Se recomienda siempre apoyar un tratamiento de fertilidad con terapia psicológica. Sin embargo, se recomienda especialmente cuando aparecen estos síntomas:

  • El equipo médico cree que la pareja o la mujer deben cambiar la actitud para reducir los niveles de ansiedad o estrés
  • La pareja o la mujer no encuentra esperanza en el tratamiento
  • La pareja tiene problemas debido a las dificultades para conseguir el embarazo

Pilar Conde, psicóloga de Clínicas Origen apunta que los objetivos generales en un proceso de apoyo psicológico en fertilidad son los siguientes:

  • Recudir la intensidad emocional, ya que, como apunta la SEF, altera el proceso reproductivo.
  • Facilitar una mejora adherencia a los tratamientos médicos necesarios.
  • Acompañar a la paciente facilitándole bienestar en cada fase durante su tratamiento de fertilidad.

¿Qué temas se tratan durante las sesiones de psicología?

  • Técnicas de relajación y hábitos para disminuir el estrés
  • Pautas psicológicas saludables para afrontar de manera positiva un tratamiento de Reproducción Asistida
  • Consejos para afrontar un resultado negativo
  • Recomendaciones durante la betaespera
  • Habilidades para reforzar la relajación de pareja durante un tratamiento
  • Técnicas para aumentar el bienestar personal

¿Cuáles son los resultados?

  • Disminución del estrés
  • Mejora del estado de ánimo
  • Mejora de la relación de pareja
  • Mayor autoestima y confianza

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